0-1 歡迎：領袖成長，眾人皆贏

03:50

1-1 教練是什麼？從匈牙利的一台馬車說起

03:34

1-2 我與教練式領導的相遇：從 Telling 到 Asking

04:42

1-3 【練習】少給答案，多問問題

04:42

1-4 教練對話的三個原則與四個身分

04:47

2-1 工具01 生命平衡輪

05:09

2-2 【練習】完成你的生命平衡輪

2-3 工具02 成功集日誌與年度一個字

04:58

2-4 【練習】核心價值 × 角色 × 里程碑

2-5 工具03 夢想板：為什麼「看見」這麼重要

02:49

2-6 我的夢想板：全篇拆解

05:31

2-7 【練習】動手製作你的夢想板

2-8 工具04 GROW Model：先登陸月球，再回地球

02:45

2-9 【練習】寫下你的 B 點宣言

2-10 工具05 圖卡 ＋ 工具06 直覺與傾聽的三個層次

04:49

2-11 3 分鐘靜默怎麼做：小陳的十年後

03:55

2-12 直覺是可以練出來的 ＋ 模組二複習

04:17

2-13 【練習】3 分鐘想像十年後

3-1 為什麼人生規劃是最重要的工具

02:42

3-2 從「為何而做」開始：黃金圈與人生的兩週假期

02:10

3-3 工具07 人生規劃：四個欄位怎麼填

03:56

3-4 人生如蓋房子：一位工程師的見證

02:02

3-5 我的人生規劃示範

03:45

3-6 【練習】寫下你的人生規劃

4-1 哈佛追蹤 724 個人，逾八十年

02:06

4-2 參加自己的告別式：一位父親的家書

02:31

4-3 人際關係的四個角落

01:59

4-4 工具08 思維轉換：直升機媽媽怎麼填

01:00

4-5 【練習】用思維轉換走一遍你的困境

4-6 覺察之後要行動：接送時間的溝通與那個擁抱

01:44

4-7 工具09 主管教練六大問題

02:14

4-8 一對一的節奏：10＋10＋10

01:22

4-9 【練習】自我教練六問

4-10 看人的角度，會限制你的發展

00:31

4-11 工具10 360 度回饋

02:06

4-12 我把 360 度回饋用在一個家庭裡

01:23

4-13 【練習】360 度回饋（含家庭版）

4-14 工具11 九型人格：5 型父親與 7 型兒子

04:36

4-15 九型人格在職場

00:48

4-16 領導者的五大心理品質 ＋ 模組四複習

00:46

5-1 我的故事：從被退學到博士

02:57

5-2 《永不放棄》的死亡爬行：教練看的是未來的你

01:39

5-3 子彈列車與軌道：人生有道可循

01:31

5-4 工具12 禱告：安靜與交託

01:09

5-5 會談前的自我評分表：你準備好了嗎

02:18

5-6 【練習】教練對談前自我評分表

5-7 一場會談怎麼走 ＋ Aha Moment

02:50

5-8 Start／Stop／Continue 與會談節奏

01:27

5-9 【練習】Start／Stop／Continue

5-10 定期評估表怎麼看（上）：從 Being 到 Doing

01:34

5-11 定期評估表怎麼看（下）：學員眼中的領導

02:37

6-1 自助・人助・神助 ＋ 全課程總複習

02:03

6-2 【結業作業】我的 12 工具教練手冊